{"id":3166,"date":"2023-03-14T11:35:02","date_gmt":"2023-03-14T11:35:02","guid":{"rendered":"https:\/\/dentdinamo.com\/?p=3166"},"modified":"2023-03-14T11:46:53","modified_gmt":"2023-03-14T11:46:53","slug":"enamel-erosion-symptoms-and-causes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dentdinamo.com\/es\/esmalte-erosion-sintomas-y-causas\/","title":{"rendered":"Erosi\u00f3n del esmalte - S\u00edntomas y causas"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-rank-math-toc-block\" id=\"rank-math-toc\"><h2>\u00cdndice de contenidos<\/h2><nav><ol><li><a href=\"#what-is-dental-erosion\">\u00bfQu\u00e9 es la erosi\u00f3n dental?\u00a0<\/a><ol><li><a href=\"#aphrition\">Africi\u00f3n:<\/a><\/li><li><a href=\"#abfraction\">Abfracci\u00f3n:<\/a><\/li><li><a href=\"#dental-abrasion\">Abrasi\u00f3n dental:<\/a><\/li><li><a href=\"#erosion\">Erosi\u00f3n:<\/a><\/li><li><a href=\"#intrinsic-erosion\">Erosi\u00f3n intr\u00ednseca<\/a><\/li><li><a href=\"#extrinsic-erosion\">Erosi\u00f3n extr\u00ednseca<\/a><\/li><\/ol><\/li><li><a href=\"#what-foods-favor-dental-erosion\">\u00bfQu\u00e9 alimentos favorecen la erosi\u00f3n dental?<\/a><\/li><li><a href=\"#symptoms-of-dental-erosion\">S\u00edntomas de la erosi\u00f3n dental<\/a><ol><li><a href=\"#discoloration-of-teeth\">Decoloraci\u00f3n de los dientes<\/a><\/li><li><a href=\"#tooth-sensitivity\">Sensibilidad dental<\/a><\/li><li><a href=\"#smaller-than-normal-teeth\">Dientes m\u00e1s peque\u00f1os de lo normal<\/a><\/li><\/ol><\/li><li><a href=\"#what-are-the-consequences-of-dental-erosion-for-our-teeth\">\u00bfCu\u00e1les son las consecuencias de la erosi\u00f3n dental para nuestros dientes?<\/a><ol><li><a href=\"#how-is-dental-erosion-diagnosed\">\u00bfC\u00f3mo se diagnostica la erosi\u00f3n dental?<\/a><\/li><li><a href=\"#treatment-of-dental-erosion\">Tratamiento de la erosi\u00f3n dental<\/a><\/li><li><a href=\"#initial-erosion\">Erosi\u00f3n inicial:<\/a><\/li><li><a href=\"#moderate-erosion\">Erosi\u00f3n moderada:\u00a0<\/a><\/li><li><a href=\"#severe-erosion\">Erosi\u00f3n severa:<\/a><\/li><\/ol><\/li><li><a href=\"#how-can-dental-erosion-be-prevented\">\u00bfC\u00f3mo se puede prevenir la erosi\u00f3n dental?<\/a><ol><li><a href=\"#diet-and-lifestyle\">Dieta y estilo de vida<\/a><\/li><li><a href=\"#oral-hygiene\">Higiene bucal<\/a><\/li><\/ol><\/li><\/ol><\/nav><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>En la actualidad, muchas personas mantienen estilos de vida poco saludables creyendo que esto beneficiar\u00e1 de alg\u00fan modo su vida cotidiana, ya que se llenan de calor\u00edas vac\u00edas, entretenimiento vac\u00edo y actividades recreativas que s\u00f3lo son temporales. Y esto est\u00e1 teniendo un efecto cada vez m\u00e1s visible en la poblaci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"475\" height=\"363\" src=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3181\" srcset=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0.png 475w, https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-300x229.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 475px) 100vw, 475px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Cuidarnos y cuidar nuestra salud dental deber\u00eda ser algo fundamental y que se nos deber\u00eda ense\u00f1ar desde peque\u00f1os, ya que lidiar con enfermedades y afecciones es bastante cansado y algo que requiere una inversi\u00f3n constante de dinero, pero aun as\u00ed constantemente vemos problemas dentales que se pueden evitar, como la erosi\u00f3n dental.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"what-is-dental-erosion\"><strong>\u00bfQu\u00e9 es la erosi\u00f3n dental?&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La erosi\u00f3n dental se produce cuando hay una p\u00e9rdida progresiva del esmalte dental, lo que puede causar diferentes tipos de enfermedades. Pero antes de hablar de erosi\u00f3n, primero tenemos que hablar de desgaste y sus diferentes tipos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La diferencia en cada una de ellas se basa principalmente en las causas que han desarrollado cada afecci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vamos a explicarle brevemente, antes de centrarnos \u00fanicamente en la erosi\u00f3n, cu\u00e1les son los tipos de desgaste que nos encontramos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"aphrition\"><strong>Africi\u00f3n:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Se desarrolla a partir de la fuerza oclusal de nuestras articulaciones mandibulares y masticatorias.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"abfraction\"><strong>Abfracci\u00f3n:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Este desgaste se desarrolla por el constante rechinamiento o contacto entre los dientes. Suele desarrollarse debido al bruxismo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"dental-abrasion\"><strong>Abrasi\u00f3n dental:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Esto puede desarrollarse gracias a una t\u00e9cnica de cepillado inadecuada, por ejemplo, una presi\u00f3n excesiva que puede crear da\u00f1os suficientes para afectar al diente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"333\" src=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3182\" srcset=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-1.png 500w, https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-1-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"erosion\"><strong>Erosi\u00f3n:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Esta es la base del art\u00edculo de hoy, y es cuando se producen da\u00f1os en el esmalte dental gracias a los fuertes \u00e1cidos presentes en la placa bacteriana de la boca.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Los dentistas distinguen dos tipos de erosi\u00f3n dental:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"intrinsic-erosion\"><strong>Erosi\u00f3n intr\u00ednseca<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Cuando hablamos de erosi\u00f3n intr\u00ednseca nos basamos en encontrar el desarrollo de la erosi\u00f3n intr\u00ednseca a trav\u00e9s de nuestro propio organismo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Este tipo de erosi\u00f3n es bastante frecuente en pacientes que tienen problemas de est\u00f3mago y mantienen una sensaci\u00f3n constante de acidez o de que los jugos g\u00e1stricos suben a la boca, en forma de regurgitaci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n es normal en personas que padecen alg\u00fan tipo de trastorno mental relacionado con la comida y su mala adquisici\u00f3n, como la bulimia o la anorexia.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"extrinsic-erosion\"><strong>Erosi\u00f3n extr\u00ednseca<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Cuando nos encontramos ante una erosi\u00f3n extr\u00ednseca notaremos que se desarrolla gracias a la ingesta de diferentes tipos de medicamentos o alimentos que tienen este efecto sobre el diente.<\/p>\n\n\n\n<p>Es frecuente en personas que toman a diario suplementos masticables de vitamina C o en aquellas que tienen una gran cantidad de \u00e1cido clorh\u00eddrico que aumenta el desgaste dental.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n consideramos que un factor clave de la caries es llevar una dieta poco nutritiva basada en alimentos excesivamente procesados con alto contenido en az\u00facar y bebidas con calor\u00edas vac\u00edas, as\u00ed como mucha boller\u00eda. Todos estos alimentos se adhieren a los dientes, no aportan al organismo las vitaminas y minerales necesarios para la protecci\u00f3n frente a factores externos y convierten la cavidad bucal en un entorno muy \u00e1cido para los propios dientes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante se\u00f1alar que una persona tiene la capacidad de sufrir erosi\u00f3n dental por ambos motivos, es decir, puede sufrir erosi\u00f3n dental por causas extr\u00ednsecas e intr\u00ednsecas al mismo tiempo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La erosi\u00f3n dental depende en gran medida del estilo de vida del individuo, por lo que es esencial llevar uno saludable para evitar cualquier tipo de problema.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"what-foods-favor-dental-erosion\"><strong>\u00bfQu\u00e9 alimentos favorecen la erosi\u00f3n dental?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Podemos generalizar sobre los alimentos que causan erosi\u00f3n dental. Todos los alimentos con un alto contenido \u00e1cido est\u00e1n siendo un factor clave en la erosi\u00f3n dental de la poblaci\u00f3n. Y tambi\u00e9n podemos encontrar:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"509\" height=\"339\" src=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3183\" srcset=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-2.png 509w, https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-2-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 509px) 100vw, 509px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bebidas carbonatadas, refrescos, vino.<\/li>\n\n\n\n<li>Frutas muy \u00e1cidas, como los c\u00edtricos y sus zumos: naranja, lim\u00f3n, pi\u00f1a.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Bebidas con demasiado az\u00facar, como los zumos de fruta concentrados.<\/li>\n\n\n\n<li>Alimentos con alto contenido en az\u00facar porque, aunque este ingrediente no es un producto \u00e1cido, s\u00ed favorece la acci\u00f3n erosiva sobre los dientes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"symptoms-of-dental-erosion\"><strong>S\u00edntomas de la erosi\u00f3n dental<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El esmalte es pr\u00e1cticamente la capa m\u00e1s resistente de nuestro cuerpo y su funci\u00f3n principal es proteger cada pieza para evitar que factores externos afecten al hueso interno.<\/p>\n\n\n\n<p>Y aunque tiene una gran resistencia, puede desgastarse si se mantienen h\u00e1bitos poco saludables, entre otros factores que posibilitan el desgaste, lo que compromete la salud de los dientes de las personas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Si no sabe si los s\u00edntomas que est\u00e1 experimentando pueden deberse a una posible erosi\u00f3n dental en su boca, puede guiarse por esta tabla de s\u00edntomas que le presentamos a continuaci\u00f3n:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"discoloration-of-teeth\"><strong>Decoloraci\u00f3n de los dientes<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>En la erosi\u00f3n dental se producir\u00e1 primero una disminuci\u00f3n de la masa del esmalte, lo que har\u00e1 que parezca m\u00e1s transparente y dejar\u00e1 al descubierto la dentina, que est\u00e1 en el interior del diente y tiene un tono bastante amarillo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"509\" height=\"339\" src=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3184\" srcset=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-3.png 509w, https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-3-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 509px) 100vw, 509px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Puede que tus dientes no est\u00e9n sucios, pero al exponer la segunda capa que da color a los dientes, lo que hace que la sonrisa parezca mucho menos blanca y perfecta.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Este es uno de los primeros s\u00edntomas que revelan que podemos estar ante un claro signo de erosi\u00f3n dental.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"tooth-sensitivity\"><strong>Sensibilidad dental<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>La segunda capa de los dientes llamada Dentina es bastante sensible a factores externos que pueden afectar al esmalte (que deber\u00eda estar protegiendo a la dentina). Por lo tanto, si no existe una protecci\u00f3n adecuada, tendremos una sensaci\u00f3n de sensibilidad en los dientes algo inc\u00f3moda.<\/p>\n\n\n\n<p>Puede afectar directamente a un diente de forma muy intensa y desagradable, o por el contrario puede afectar a todos los dientes de forma m\u00e1s leve pero lo suficiente como para que se note. Esto puede ser bastante evidente al comer alimentos muy fr\u00edos o muy calientes, y tambi\u00e9n en comidas demasiado dulces o demasiado picantes. E incluso hay diferencia a la hora del cepillado, ya que no podremos pasar el cepillo por los dientes sin sentir que nos hacemos da\u00f1o.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"smaller-than-normal-teeth\"><strong>Dientes m\u00e1s peque\u00f1os de lo normal<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Al tener una disminuci\u00f3n en una de las capas m\u00e1s importantes de nuestros dientes, nuestra estructura dental puede cambiar y tener un aspecto muy diferente. Suelen tener un aspecto m\u00e1s redondeado y dan la impresi\u00f3n de ser mucho m\u00e1s peque\u00f1os que antes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"333\" src=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-4.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3185\" srcset=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-4.png 500w, https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-4-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Es normal que los bordes de los dientes disminuyan su opacidad, volvi\u00e9ndose mucho m\u00e1s transparentes e incluso podemos notar que tienen alg\u00fan tipo de fisura a su alrededor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"what-are-the-consequences-of-dental-erosion-for-our-teeth\"><strong>\u00bfCu\u00e1les son las consecuencias de la erosi\u00f3n dental para nuestros dientes?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Las consecuencias causadas por la erosi\u00f3n son muy similares a los s\u00edntomas. En primer lugar, afecta a la est\u00e9tica dental y nos llama la atenci\u00f3n, a largo plazo los dientes se vuelven mucho m\u00e1s delicados y tienden a presentar hipersensibilidad. Adem\u00e1s, pueden presentar fracturas o traumatismos con m\u00e1s facilidad que un diente medio sano. Los dientes dejar\u00e1n de ser de color blanquecino, ya que el esmalte dental en este punto es inexistente. Ahora ser\u00e1n de color amarillo y adem\u00e1s presentar\u00e1n manchas de diferentes tonos que al final acabar\u00e1n siendo muy oscuras y dar\u00e1n la impresi\u00f3n de que nuestros dientes est\u00e1n podridos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Es normal que este hecho pueda afectar en gran medida a la autoestima de la persona que est\u00e1 pasando por este proceso, disminuyendo la cantidad de veces que sonr\u00ede e incluso evitando hablar, por lo que puede afectar al entorno social.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al disminuir la superficie de las piezas dentales, disminuye la capacidad de comer con normalidad, por lo que resulta bastante tedioso a la hora de comer porque se siente mucha m\u00e1s sensibilidad y la calidad de la mordida se ve afectada.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Efectivamente, la sensibilidad dental es una de las cosas que m\u00e1s afecta a la persona, ya que no hay actividad en la que no est\u00e9 inmersa esta afecci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Reducir los riesgos de presentar erosi\u00f3n dental es m\u00e1s f\u00e1cil que solucionar los da\u00f1os que vienen despu\u00e9s de que el problema ha sido diagnosticado o los s\u00edntomas comienzan a aparecer, por lo que recomendamos mantener una salud dental sana y revisiones constantes que nos permitan detectar los problemas antes de que realmente afecten a la persona.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"how-is-dental-erosion-diagnosed\"><strong>\u00bfC\u00f3mo se diagnostica la erosi\u00f3n dental?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>En las fases m\u00e1s tempranas existe la posibilidad de que no sea del todo visible, por lo que no podr\u00eda diagnosticarse f\u00e1cilmente porque no hay un s\u00edntoma claro o algo muy espec\u00edfico que me diga que eso es lo que est\u00e1 ocurriendo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Pero si la enfermedad progresa gradualmente y el da\u00f1o en el esmalte se hace permanente es mucho m\u00e1s evidente y es entonces cuando se suele diagnosticar, ya que antes la persona no pensaba en ir al dentista.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"528\" height=\"325\" src=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-5.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3186\" srcset=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-5.png 528w, https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-5-300x185.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 528px) 100vw, 528px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>La hipersensibilidad se vuelve mucho m\u00e1s sensible y los dientes pierden su color, adem\u00e1s de tener traumatismos y diferentes tipos de manchas alrededor de los dientes que van del amarillo al negro.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Un simple examen f\u00edsico es suficiente para determinar que existe erosi\u00f3n dental, ya que es evidente a simple vista.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Es fundamental conocer los factores que desarrollan la erosi\u00f3n en los dientes y evitarlos para no tener problemas en el futuro y empeorarlos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"treatment-of-dental-erosion\"><strong>Tratamiento de la erosi\u00f3n dental<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>La soluci\u00f3n para acabar con los efectos adversos de la erosi\u00f3n dental depende del tipo de gravedad que se observe en consulta.<\/p>\n\n\n\n<p>En primer lugar, el especialista debe determinar cu\u00e1l ha sido la causa del desgaste dental para poder clasificar y verificar mejor el caso y poder determinar el tratamiento y las medidas preventivas adecuadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Una vez determinado el origen, se distinguen tres tipos de tratamiento en funci\u00f3n del grado de avance de la afecci\u00f3n<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"initial-erosion\"><strong>Erosi\u00f3n inicial:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Bastar\u00e1 con tener una serie de pautas preventivas que el paciente debe seguir al pie de la letra para evitar problemas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Deteniendo las causas de la erosi\u00f3n, notaremos que las consecuencias disminuir\u00e1n antes de llegar a problemas mayores.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"moderate-erosion\"><strong>Erosi\u00f3n moderada:&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Este tipo de desgaste dental determina que haya una p\u00e9rdida importante del esmalte en una zona concreta de la pieza dental, lo que deja expuesta la zona de la dentina, que hace que el diente tenga un aspecto m\u00e1s oscuro.<\/p>\n\n\n\n<p>En esta posibilidad existe la opci\u00f3n de reforzar la zona dental mediante un empaste de composite o con una carilla est\u00e9tica hecha a medida para el paciente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"549\" height=\"312\" src=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-6.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3187\" srcset=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-6.png 549w, https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-6-300x170.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 549px) 100vw, 549px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"severe-erosion\"><strong>Erosi\u00f3n severa:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Cuando el esmalte ya ha perdido una gran cantidad de esmalte en el diente, ya sea en la misma pieza dental o en varias piezas dentales, es necesario realizar una reconstrucci\u00f3n en gran parte de la pieza.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Hay que tener en cuenta que cuando existe una erosi\u00f3n notable en el diente, los dentistas pueden recomendar tratamientos como endodoncias, incrustaciones o coronas dentales.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"how-can-dental-erosion-be-prevented\"><strong>\u00bfC\u00f3mo se puede prevenir la erosi\u00f3n dental?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Para que te hagas una idea de c\u00f3mo prevenir la erosi\u00f3n dental, aqu\u00ed tienes algunos consejos y datos de tu d\u00eda a d\u00eda que pueden favorecer su desarrollo:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"diet-and-lifestyle\"><strong>Dieta y estilo de vida<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Una alimentaci\u00f3n sana es fundamental para el fortalecimiento de todo nuestro organismo, incluidos los dientes. Por ello, debe mantenerse de forma regular.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>No te estamos diciendo que restrinjas tu alimentaci\u00f3n, pero si es posible toma las opciones m\u00e1s sanas en lugar de las que te hacen da\u00f1o. Y de vez en cuando, date un capricho con comida no tan sana. El equilibrio es la clave.<\/p>\n\n\n\n<p>Se recomienda cepillarse los dientes despu\u00e9s de ingerir alimentos poco saludables o demasiado ricos en az\u00facares o grasas. La medida de tiempo estimada es de 10 minutos despu\u00e9s de la ingesta. Y si no tienes la posibilidad de hacerlo, hazlo cuanto antes o come un caramelo con xilitol, que te ayudar\u00e1 a reducir la cantidad de bacterias en la boca que pueden provocar caries.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante saber que la saliva disminuye el efecto negativo de los \u00e1cidos dentales.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"oral-hygiene\"><strong>Higiene bucal<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Es fundamental que tengas una buena higiene dental para evitar cualquier tipo de enfermedad que pueda desarrollarse gracias a la acumulaci\u00f3n de bacterias.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"509\" height=\"339\" src=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-7.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3188\" srcset=\"https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-7.png 509w, https:\/\/dentdinamo.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/pasted-image-0-7-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 509px) 100vw, 509px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Si quieres un cepillado que garantice la limpieza, hazlo con uno de cerdas suaves o moderadamente duras que no lastimen las enc\u00edas y cepilla cada zona durante un m\u00e1ximo de 7 minutos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para proteger el esmalte de la acci\u00f3n de los \u00e1cidos, lo mejor es utilizar dent\u00edfricos que contengan fl\u00faor.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Currently many people maintain unhealthy lifestyles believing that this will somehow benefit their daily lives as they fill themselves with empty calories, empty entertainment, and recreational activities that are only temporary. 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